"健身"最新资讯 | 量子位 - Part 2

健身

健身不用再做一整套动作！最新研究：只做离心收缩就行，最终效果差别不大，还长了更多肌肉

内附日本运动学教授健身教程

Pine 2022-11-05

健身运动学

MIT健身神器：穿上就能“透视”肌肉，发力情况看得一清二楚，动作标准度提升15%

还有虚拟教练帮你调整动作

alex 2022-11-01

MIT 健身智能可穿戴设备

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